Kom igang med ACT

Lær ACT online, helt enkelt.

Begynderkursus i metoden, der ikke kun forandrer dine klienters men potentielt også DIT liv!

Din investering er 1995,- + moms

Jeg er SÅ klar!

ET BEGYNDERKURSUS TIL DIG, DER ARBEJDER MED SAMTALEN SOM REDSKAB

  •  Drømmer du om at hjælpe, glæde, inspirere og rykke de mennesker, du arbejder med?
  •  Vil du gerne skabe vilde adfærdsforandringer med en metode, som er evidensbaseret?
  •  Ved du godt selv, at der er grænser for, hvor mange teknikker du kan lære i forhold til alverdens forskellige problematikker, og er du klar til at blive introduceret til modellen, du kan bruge, uanset hvad du møder?
  •  Vil du gerne bringe dig selv i spil og mærke ACT metoden på dig selv?
  •  Vil du have det hele serveret af en af Danmarks førende eksperter inden for ACT? En underviser der har afholdt mere end 400 kurser i ACT metoden?

På dette kursus får du:

  •  Viden om hvad ACT i grunden er for noget
  •  En enkel forklaring af teorien bag ACT
  •  Gennemgang af de 6 kerneprocesser i ACT
  •  Redskaber for fremmelse af accept og villighed
  •  En række måder hvorpå man mindsker tankers troværdighed uden at udfordre dem
  •  Introduktion til mindfulness samt træning i fokuseret nærvær
  •  Redskaber til at træde tilbage og se sig selv og sine problemer fra et nyt perspektiv
  •  Redskaber til at arbejde med værdier for skabelse af et meningsfuldt og vitalt liv
  •  Redskaber til at sætte mål og foretage varige adfærdsforandringer
  •  Øvelser i egenomsorg
  •  Mere end 5 timers undervisning fordelt på mere end 20 undervisningsvideoer
  •  Førende ekspert i ACT som underviser
  •  Adgang til (valgfri!) lukket facebook gruppe hvor du får sparring og støtte af både mig og andre ACT entusiaster

Når du lige om lidt investerer i at komme igang med ACT, kan du glæde dig til:

  •  Et online kursus leveret i et 100% lavpraktisk nede på jorden-sprog af en med garanti topengageret underviser
  •  Masser med materialer du kan downloade, printe og tage i brug med det samme
  •  Indspillede øvelser og metaforer som kan inspirere dig, eller som du kan afspille direkte sammen med din klient
  •  Øvelser som du vil blive inviteret til at udforske på dig selv på samme måde som metoderne bruges med klienter
  •  At blive en del af det lukkede netværk af modige behandlere inde på Facebook, hvor der jævnligt er gratis Q & A's samt vidensdeling blandt ligesindede

DIN UNDERVISER ER DANMARKS FØRENDE

På dette onlinekursus bliver du guidet og undervist af Rikke Kjelgaard som er ekspert i ACT, og som siden 2006 har undervist, coachet og superviseret behandlere fra hele verden i metoden.

Jeg er SÅ klar!

Når du lige om lidt investerer i at komme igang med ACT, så du kan transformere både dine klienters OG dit eget liv, får du helt konkret:

ACT online - modul 1

Back to basics

Her lærer du i 3 undervisningsvideoer om teorien bag ACT samt får en gennemgang af de 6 kerneprocesser i ACT. Du får desuden en "ACT - like a boss" quiz, så du kan cementere din nye viden.

ACT online - modul 2

Med dig i centrum

Her prøver du modellen på dig selv. I mere end 10 undervisningsvideoer inviteres du til at give slip på kampen, være modig, træde tilbage fra dine tanker, træne mindfulness, arbejde med egenomsorg samt udforske og kortlægge dine dybeste værdier og sætte mål herefter.

ACT materialer

Øvelser, lydfiler og metaforer i ACT

Mere end 25 videos, lydfiler og formularer som du kan bruge lige med det samme.

Facebook gruppe

Bonus #1: adgang til det lukkede netværk af modige behandlere på Facebook

Har du lyst til at netværke med den lukkede gruppe af (ACT) Danmarks modigste behandlere? Her kan du netværke og udveksle erfaringer. Vi vil gerne høre om de gange, hvor du er en rockstjerne. Og vi vil gerne høre om de gange, hvor det ikke går som det skal. Brug gruppen til at sparre med andre, hjælpe og få hjælp.

Bonusser

Bonus #2: yderligere ressourcer

Her får du en liste over den nyeste ACT litteratur, en række måleformularer samt henvisning til ACT studier og evidens. Du får desuden forslag til hvordan du kan videreudvikle dig inden for ACT.

Sådan foregår det:

Du får adgang til kurset i samme øjeblik som du bestiller og kan afspille videoerne når som helst. Og kurset er dit for altid. Du kan således gå på kursus lige når du vil og hvordan du vil.

Hent din workbook, noter og hold dig selv på sporet undervejs. Du kan desuden downloade alle arbejdsskemaer samt lydfiler og bruge disse sammen med dine klienter.

Er du klar til at komme igang?

Kurset er til dig, der arbejder med adfærdsforandringer.

Du er måske psykolog, læge, coach eller arbejder på anden vis med mennesker.

Det er til dig, der allerede er skarp på dit felt, men ønsker flere redskaber til at skabe (varige) forandringer hos de folk, du hjælper. Kurset er oplevelsesorienteret og med stor vægt på at introducere modellen på en enkel, praktisk og til tider også underholdende måde.

Tilmeld mig NU!