Kom igang med ACT

2 dages intensivt kursus i metoden, der ikke kun forandrer dine klienters men potentielt også DIT liv!

Dato: 10-11 april 2019
Sted: København

TILMELD MIG MED DET SAMME

[2 dages workshop]: Kom i gang med ACT

Introduktionskursus i Acceptance and Commitment Therapy

Kurset er til dig, der arbejder med adfærdsforandringer.

Du er måske psykolog, læge, coach eller arbejder på anden vis med mennesker.

Det er til dig, der allerede er skarp på dit felt, men ønsker flere redskaber til at skabe (varige) forandringer hos de folk, du hjælper. Kurset er oplevelsesorienteret og med stor vægt på at introducere modellen på en enkel, praktisk og til tider også underholdende måde.

Du vil blive præsenteret for processerne i ACT gennem teori, øvelser og rollespil, og du vil blive inviteret til at udforske disse på dig selv på samme måde som metoderne bruges med klienter.

På dette kursus får du:

  •  Gennemgang af kerneprocesserne i ACT
  •  Redskaber for fremmelse af accept og villighed
  •  En række måder hvorpå man mindsker tankers troværdighed uden at udfordre dem
  •  Introduktion til mindfulness samt træning i fokuseret nærvær
  •  Redskaber til at træde tilbage og se sig selv og sine problemer fra et nyt perspektiv
  •  Redskaber til at arbejde med værdier for skabelse af meningsfuldt og vitalt liv
  •  Redskaber til at sætte mål og foretage varige adfærdsforandringer
  •  Måder hvorpå ACT kan bruges i forhold til en række kliniske problematikker
  •  Måder hvorpå ACT kan bruges i forhold til dig selv og i dit liv
  •  Fantastiske rammer (lige ved strand og metro)
  •  Formidabel forplejning
  •  Førende ekspert i ACT som underviser

TILMELD DIG HER:

 

DIN UNDERVISER ER DANMARKS FØRENDE

På workshoppen bliver du guidet og undervist af Rikke Kjelgaard som er ekspert i ACT, og som har mere end 12 års erfaring med at undervise, coache og supervisere i ACT.

Rikke elsker at dele sin passion, hvilket giver hende en fantastisk feedback-score fra deltagere i hele verden.

TILMELD MIG NU

Derfor skal du kende til ACT

ACT (Acceptance and Commitment Therapy) er en terapiform inden for kognitiv adfærdsterapi, der fokuserer på nærvær, accept og værdier. Fokus er på at få klienten til at kigge på nuet i stedet for at bruge alle kræfter på fortid og fremtid.

Det er også terapiformen, der med stor succes skaber adfærdsændringer hos personer med angst, PTSD, depression, misbrug og alle mulige andre, der vil skrue op for det, der betyder noget i lige præcis deres liv.

LÆS MERE OM SELVE TERAPIFORMEN HER

Efter denne workshop vil du kunne:

  •  Benytte ACT-metoden i dit arbejde med dine klienter
  •  Benytte alle de nye redskaber, der er landet i din værktøjskasse til perspektivering og at skabe (varige) adfærdsændringer
  •  Hjælpe dine klienter med at fremme accept og villighed
  •  Bruge ACT i forhold til dig selv og dit eget liv

PRAKTISK INFORMATION

Kurset finder sted på superskønne Park-Inn by Radisson i København

Begge dage klokken 9:30-15:30

Din investering er

4500,- + moms for basisversionen

5500,- + moms for det komplette kursus-kit

Prisen inkluderer materialer samt fuld forplejning i kursustimerne

TILMELD MIG BASISVERSIONEN TILMELD MIG DET KOMPLETTE KURSUS-KIT

Hvad siger deltagerne?

Rikke er en fantastisk vidende, nærværende, empatisk, autentisk, jordnær og levende underviser. Hun deler passioneret og gavmildt ud af alle de guldkorn og materialer hun har, så ACT bliver kendt og anvendt af så mange mennesker, som muligt. Jeg giver Rikke og intro kurset de allerbedste og varmeste anbefalinger.

Lone Uhre Ergoterapeut

Uden tvivl et af de bedste kurser jeg nogensinde har deltaget på. Selv hen på eftermiddagen er man stadig på for det er spændende, lærerigt og ikke mindst sjovt.

Rikke er en super underviser. Hun har en kæmpe viden om ACT, hun er levende, sjov og nede på jorden.

Jakob Hirschsprung Misbrugsbehandler

Jeg kan varmt anbefale Rikkes introduktionskursus til ACT. Det bliver formidlet med humor, varme og kompetent sikkerhed. Du går derfra med personlige oplevelser fra ACT modellen - og ikke blot en masse bullets på slides.

Rikke formidler ACT på flere niveauer. Hele kurset er sat op i loyalitet med ACT, hvilket giver en helstøbt oplevelse og gør det hele endnu lettere tilgængeligt. Kurset vækker for mig genkendelse og inspiration helt ind i mit garvede coachinghjerte, og byder på lækre metafoer og super vigtige livsperspektiver.

Dybt meningsfuldt og helt igennem skønt at arbejde med! Endnu engang tak for et inspirerende, rørende og også virkelig sjovt kursus ; )

Elisabeth Ungar Erhverspsykolog

Meget spændende kursus og dejligt og lærerigt med så mange praktiske øvelser. Jeg er blevet udfordret og bragt ud af min comfortzone, men Rikke har hele vejen modelleret et trygt og empatisk rum, hvor man tør lege også med det, der er svært. På denne måde er jeg blevet både klogere på mig selv og på, hvordan jeg kan anvende ACT med mine patienter.

Kurset er også godt til at afklare nærmere, om videre uddannelse i ACT er hensigtsmæssigt - jeg er med kurset i hvert fald blevet sulten på at lære mere.

Julie Drotner Mouritsen Psykolog

Fantastisk at opleve en professionel person, der brænder lige ind.

Berit Schiøttz-Christensen Læge

Kære Rikke - jeg fremhæver din dejlige ligefremme måde at være i rummet på, at være i kontakt med os på. Din dejlige humor, din åbenhed er smittende. For mig blev du en "som jeg gerne ville have med hjem på afdelingen" - Jeg blev bekræftet i at humor, "dårlige vitser", fjolleri, "kage" og ærlig åbenhed, kan flytte/ændre ting/situationer et andet sted hen, måske flytter det en sten på vejen, måske åbner det en dør/en ny mulighed. - Tak for det!

Kirsten Rusbjerg Sygeplejerske

PRAKTISK INFORMATION

Kurset finder sted på superskønne Park-Inn by Radisson i København

Begge dage klokken 9:30-15:30

Din investering er

4500,- + moms for basisversionen

5500,- + moms for det komplette kursus-kit

Prisen inkluderer materialer samt fuld forplejning i kursustimerne

TILMELD MIG BASISVERSIONEN TILMELD MIG DET KOMPLETTE KURSUS-KIT

Det her får du helt konkret, når du køber kurset

I BASISVERSIONEN:

✔ 2 fuldspækkede kursusdage inklusive materialer samt forplejning i kursustimerne

I DET KOMPLETTE KURSUS-KIT:

…får du derudover også

✔ “ACT i teori og praksis” bogen af Russ Harris. En glimrende grundbog for dig, der vil igang med ACT

3 x 60 minutter live Q&A-webinar hvor Rikke Kjelgaard svarer på de mest brændende spørgsmål fra kursisterne og guider videre. Samtlige webinarer optages til dig, der ikke kan være med live.

Adgang til fagligt fællesskab i en lukket [ACT] Danmarks bedste behandlere på Facebook, hvor du kan dele tips, solstrålehistorier, udfordringer og overvejelser med andre ACT entusiaster og få sparring, ideer og opbakning.

TILMELD DIG BASISVERSIONEN TILMELD DIG DET KOMPLETTE KURSUS-KIT

Ofte stillede spørgsmål

I basisversionen får du to kursusdage med forplejning og tilhørende materialer. Det er den variant jeg har solgt i over 12 år – så den fungerer glimrende 🙂

I det komplette kursus-kit får du udover ovenstående desuden en bog, 3 supervisionstimer/Q&A webinarer med undertegnede samt adgang til en lukket Facebook gruppe hvor du kan få sparring og støtte af kollegaer fra hele landet.

Det komplette kursus-kit er affødt af ønsket fra mange skønne kursister om at få opfølgning efter kurset, hvor alle de store spørgsmål jo oftest brænder sig på.

Et webinar er online undervisning. Ved tilmelding får du et link af mig som du skal klikke på. Det sender dig til et online “møderum” hvor du kan sidde lige hvor du vil og se mig undervise og give supervision.

Du kan sende mig dine udfordringer i forvejen så jeg kan forberede mig eller stille spørgsmål i chatten undervejs.

Du kan se mig. Jeg kan ikke se dig.

Disse webinars varer i 1 time.

Ja da!

Men når det er sagt, så synes jeg jo selvfølgelig det er klogt at investere i det komplette kursus-kit så du får cementeret det lærte bedre.